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穿上新短裤 乐游山水间

 
 
 

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20151011鹭岛公园串串行  

2015-10-13 08:27:32|  分类: 登山俱乐部 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天再次挑战自己,16人参加,鹭岛南北来回穿行,五座山,42公里,54580步,双脚板疼了两天。
鹭岛公园串串行,一路美景,性价比特高,若在外地门票估计上两百元了。
上午速度好快,下午慢了许多。
湖里公园
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 郭医生不拍集体照
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 新入伍的猫和猫妈
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 湖里仙岳山健身队伍
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 狐尾山
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 今天最快的速度
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 筼筜湖
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 海湾公园11.19公里
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 人。
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 轮渡14公里,郭医生和芳姐退出。
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 柯大侠夫妇加入带路。
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 15人
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 鸿山公园17.62公里
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 16人,勇哥加入。
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 虎溪岩18.41公里
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 边玩边走,慢了。
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 南普陀21.23公里,11:40时,4人没有带证件分道,预约在白城栈道集合。
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 厦大情人谷,22.75公里,改用六只爪记录轨距。
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 12时左右
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 情人谷里的美女
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 情人谷里补充能量。
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 来到白城。
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 临近音乐广场
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 情人谷到音乐广场5公里,脚板开始疼,两脚。
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 道教馆
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 启明寺
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 梅海岭29.58公里
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 东坪山
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 火车站留影,33.71公里。小兰为社会捐赠美女帽一顶。大家分道扬镳,各回温暖的家,我继续徒步回湖里。
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 仙岳山遇见两队健身队伍。
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 第一次走北门的人行天桥。
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 17:42回到家,42-43公里的挑战在下午,接近五小时的脚板挑战。今天完成54580步,42公里,赞。
下午战绩20.25公里,用时比早上多,疲惫极了。
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 晚餐
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12日早晨,两屁股疼,两脚板还疼,有效果,期待下一次。

17-18日平和灵通岩露营,有合伙的吗?联系我哦。
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